جذباتی توازن قائم کریں
کسی سانØ+Û’ یا Ø+ادثے Ú©ÛŒ صورت میں Ùرد Ú©Ùˆ اÙسے بھلا یا اپنی ذات کا چھوٹا سا Ø+ØµÛ Ø¨Ù†Ø§Ú©Û’ آگے بڑھنا Ûوتا Ûے۔کسی Ú©ÛŒ موت کا سانØ+Û ÛÙˆ یا کسی پیارے Ú©ÛŒ وقتی جدائی، گھریلو مشکلیں ÛÙˆ یا کاروباری پریشانیاں، Ø+ادثوں میں نقصانات ÛÙˆÚº یا دÙتروں Ú©ÛŒ تنگیاں، ان سب صورتوں میں Ùرد Ú©Ùˆ اپنی ذات میں توازن لانا Ûوتا ÛÛ’ Ú©Û Ø§Ù† سے Ø¨Û Ø§Ù“Ø³Ø§Ù†ÛŒ نپٹ Ù„Û’ اور زندگی میں آگے بڑھ جائے۔
ڈپریشن:کامیابی میں سب سے بڑی رکاوٹ
تØ+ریر : پرÙیسر ضیا Ø¡ زرناب
کے مضمون سے اقتباس